🍞Naminė greita duona be gliuteno

100 g avižų miltų (puikiai susimalsite patys)

150 smulkių avižų dribsnių

400 g graikiško jogurto

3 šaukštų nelukštentų kanapių sėklų

3 šaukštų linų sėmenų

3 šaukštų chia sėklų

3 šaukštus saulėgrąžų sėklų

geras žiupsnis kmynų

druskos pagal skonį

1

Visus sausus produktus sumaišome, dedame jogurtą, gerai išmaišome ir formuojame kepaliuką.

2

Kepame 1 val. 20 min. apie 180 laipsnių orkaitėje.

3

Pjaustome tik ataušusią, kitaip duona byrės.
Skanaus:)

Ingredients

100 g avižų miltų (puikiai susimalsite patys)

150 smulkių avižų dribsnių

400 g graikiško jogurto

3 šaukštų nelukštentų kanapių sėklų

3 šaukštų linų sėmenų

3 šaukštų chia sėklų

3 šaukštus saulėgrąžų sėklų

geras žiupsnis kmynų

druskos pagal skonį

Directions

1

Visus sausus produktus sumaišome, dedame jogurtą, gerai išmaišome ir formuojame kepaliuką.

2

Kepame 1 val. 20 min. apie 180 laipsnių orkaitėje.

3

Pjaustome tik ataušusią, kitaip duona byrės.
Skanaus:)

🍞Naminė greita duona be gliuteno