Pagaliau vėl mūsų asortimente – puikūs kedro riešutai!

Rinkti Kazachstano taigoje, tad valgydami juos atpažinsite vaikystės skonį. Sezono metu Ust Kamenogorsko Šiaurės regione kedro riešutus taigoje renka apie 300 žmonių, tad tai didelė pagalba vietos bendruomenei. Vietiniai  ne tik renka kedro medžių kankorėžius, bet ir nacionaliniame parke sodina bei prižiūri jų sodinukus, taip atkurdami ir saugodami miškus ir gyvūniją ateities kartoms.

Puikūs, traškūs, riebūs, saldūs, mažiukai riešutukai (arba tiksliau – sėklos) yra nepriekaištingos kokybės, tinka tiek mažesniems vaikams, tiek senoliams, nes lengvai virškinami. Labai riebūs, tad vartokite saikingai.

500 gramų pakuotė supakuota gamykloje į vakuuminį maišelį, tad išlieka kiek įmanoma švieži.

Kedro riešutai – tikras lobis mūsų organizmui, juose yra iki 20% baltymų, prilygstančių gyvulinės kilmės baltymams ir įsisavinami itin lengvai. Taip pat šiuose riešutuose daug magnio, cinko, B, E grupės vitaminų, fosforo, vario, mangano.

Taigi šie riešutai – geras būdas stiprinti imunitetą ir nervų sistemą, taip pat jie gali padėti atsigauti po ligų.

Rekomenduojama dienos dozė – apie 20-30 gramų riešutų (maža saujelė)

Mineralų kiekis 100 g produkto (apytikriai, priklausomai nuo metų):

• Fosforas – 770 mg (82% paros normos)
• Kalis – 597 mg (13% paros normos)
• Magnis – 251 mg (63% paros normos)
• Kalcis – 16 mg (2% paros normos)
• Manganas – 8,8 mg (380% paros normos)
• Cinkas – 6,4 g (59% paros normos)
• Varis – 1,3 mg (144% paros normos)
• Geležis – 5,5 mg (31% paros normos)

Vitaminų kiekis 100 g produkto (apytikriai, priklausomai nuo metų):

• Vitaminas E – 9,3 mg (63% paros normos)
• Vitaminas K -53,9 μg (45 % paros normos)
• Tiaminas (B1) – 0,36 mg (30% paros normos)
• Niacinas (B3) – 4,4 mg (27 % paros normos)

Kilmės šalis: Kazachstanas

Sudedamosios dalys: kedro riešutai (Pinus Sibirica)

100 g produkto: 680 kcal, riebalų 64-68 g, sočiųjų riebalų rūgščių 4,2 g, angliavandenių 8,5-13,2 g (iš jų 6,1 g cukrų),  baltymų 13,5-18,5 g, druskos 0,02 g.