Neskrudintos lukštentos grikių kruopos – švelnesnio skonio nei skrudinti grikiai.

Grikiuose gausu B grupės vitaminų, kalcio, kalio, magnio, bei gausybė kitų naudingų medžiagų

Juos galima tiesiog išvirti kaip ir skrudintus grikius (jie išverda greičiau), tačiau jeigu norite gauti daugiau naudos organizmui – tiesiog užmerkite juos nakčiai, ryte perliekite karštu vandeniu ir valgykite. Taip pat neskrudintus grikius galima daiginti –  užmerkite juos maždaug pusvalandžiui, o paskui daiginkite sietelyje, kelis kartus per dieną praplaudami šaltu vandeniu. Grikiai sudygsta maždaug po 1 -1,5 dienos, priklausomai nuo aplinkos temperatūros. Tokie daiginti grikiai – tikras lobynas organizmui. Mes mėgstame užkąsti daigintų grikių su datulėmis, taip pat jais gardiname salotas. Neskrudintus grikius puikiai tinka dėti į troškinius, sriubas, žaliuosius kokteilius.

Kilmės šalis: ES žemės ūkis (Lietuva).

100 g produkto: 353 kcal, riebalų 3 g, sočiųjų riebalų rūgščių 0,7 g, angliavandenių 68,8 g (iš jų 1,3 g cukrų), baltymų 12,6 g, druskos 0 g.

Laikyti sandariai, sausoje vietoje.

Sudedamosios dalys: ekologiški grikiai (be gliuteno pėdsakų).

LT-EKO-001